Tratamentul tendonului în articulația cotului. Tendinita cotului - simptome și tratament
Categories Tags Tendinita cotului este inflamarea tendoanelor de la nivelul articulatiei cotului. Afectiunea este cauzata de miscari tratamentul tendonului în articulația cotului de indoire si indreptare ale bratului in raport cu antebratul, cum ar fi cele care apar atunci cand se joaca un sport cu rachetade tenis sau golf, si in unele situatii de la locul de munca.
Cand se exercita o forta puternica asupra cotului, precum in sporturile prezentate mai sus, exista un risc mare de accidentare de acest fel.
Sarcina extrauterină sau sarcina ectopică
Articulatia cotului este practic o balama care permite miscarea bratului in flexie si extensie. Tendoanele care trec in jurul articulatiei, sunt cele care sunt implicate in aparitia tendinitei.
Cauzele tendinitei la cot Tendinita la cot este cauzata de suprautilizarea atriculatiei cotului in sport, exercitii, sau la locul de munca.
O persoana nu trebuie sa joace tenis pentru a suferi de aceasta afectiune, insa termenul a intrat in uz, deoarece aceasta poate fi o problema importanta pentru unii jucatori de tenis. Dintre acestea, epicondilita laterala are o frecventa mai mare. Aceasta se datoreaza suprasolicitarii excesive, iar durerile sunt rezultatul unor rupturi minore ale tendoanelor muschilor flexori si extensori ai antebratului.
Jucatorii de tenis, squash sau golf, sunt in special predispusi la inflamatii ale tendoanelor, in special la cot. Muncitorii din fabrici care fac miscari repetate pentru productia in masa sunt mult mai predispusi sa dezvolte tendinita la cot. Cresterea intensitatii si a duratei de activitati care implica articulatia cotului, fara o pregatire corespunzatoare, este o alta cauza de tendinita la cot. Cresterea antrenamentului sau activitatii, ar trebui facuta intotdeauna intr-o maniera graduala, pentru a evita supunerea la stres a articulatilor si tendoanelor.
Care sunt principalele simptome?
Cei care nu au tratamentul tendonului în articulația cotului facut sport de ceva timp, ar trebui sa inceapa activitatea incet si sa mareasca forta treptat.
Varsta este de asemenea un factor care determina aparitia tendinitei; un organism mai batran este mai predispus la dezvoltarea diferitelor tipuri de tendinita, iar tendinita la cot este una dintre ele.
- Tendinita cotului - simptome și tratament
- Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă la nivelul cotului ce constă în inflamația tendoanelor care se inseră pe epicondilii laterali ai humerusului.
- Cum se tratează articulațiile extremităților inferioare
- Răsuci tratamentul articulațiilor
- Epicodilite laterala - vopseadehaine.ro
- Ceea ce face răni articulațiile pe mâini
- Articulatia cotului – normal vs. patologic – Dr. Alin Popescu
- Dureri articulare în zona piciorului
Persoanele care au jucat golf sau tenis de performanta, pot experimenta tendinita la cot la o varsta inaintata. Simptome de tendinita la cot Primul simptom de tendinita la cot este cel mai probabil durerea, care se face resimtita in spatele articulatiei cotului.
La inceput, aceasta durere este mai mult o iritare, si apare in dureri articulare inflamația degetelor mari miscarii bratului care implica articulatia cotului.
Tendinita cotului (cotul jucătorului de tenis)
Acest simptom precoce trebuie luat in serios, deoarece este un inceput de tendinita la cot. Alte simptome de tendinita la cot -Durere consistenta atunci cand se foloseste cotul, mai ales daca este folosita forta sau greutate.
Epicondilita laterala este o conditie dureroasa a cotului, cauzata de o utilizare excesiva. Nu este surprinzator faptul ca tenisul, sau alte sporturi pot provoca aceasta afectiune.
Tratament pentru tendinita la cot Acest tip de tendinita raspunde bine la tratamentul la domiciliu, multi suferinzi neavand nevoie de control medical. Cu toate acestea, daca v-ati tratat acasa pentru cateva zile fara nici o relaxare a simptomelor, trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra pentru un diagnostic ferm si, eventual, metode de tratament mai intensiv. Odihna este cea mai importanta strategie in cazul tendinitei la cot, avand in vedere ca tendonul are nevoie de timp pentru a se vindeca in mod corespunzator.
Practicarea tenisului sau altor sporturi cu racheta poate contribui la aparitia acestei afectiuni, dar exista si alte sporturi care prezinta riscuri in acest sens. Epicondilita laterala este o inflamatie a tendoanelor ce deservesc musculatura extensoare a mainii si care se afla in partea posterioara a antebratului. Este o leziune de suprasolicitare efectuarea in mod repetat a acelorasi miscari si se manifesta prin durere si tratamentul tendonului în articulația cotului exteriorului cotului. Exista multe optiuni de tratament pentru aceasta afectiune, in majoritatea cazurilor acesta fiind condus de o echipa formata din medicul ortoped si fizio-kinetoterapeut. Anatomie Articulatia cotului cuprinde 3 oase: osul bratului humerus si cele doua oase ale antebratului radius si cubitus.
Metode de tratament pe care le puteti aplica acasa: -Aplicati gheata la cot pentru cateva ore pentru a calma durerea si a reduce inflamatia. S-ar putea sa fie necesar sa faceti acest lucru pentru mai multe zile.
Epicondilita Laterală (Cotul Tenismenului) | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor
Apoi puteti incepe cu miscari usoare si exercitii de intindere, pentru a preveni rigiditatea articulara. Daca simtiti durere in timpul acestor exercitii, opriti-va si reluati miscarea dupa cateva zile.
Ar putea dura saptamani pana veti puteti relua activitatea completa a cotului. Este important sa nu incepeti miscarea decat atunci cand nu mai simtiti durere, in caz contrar va puteti accidenta mai grav. Unul dintre cei mai importanti parametrii in tratamentul acestei afectiuni este reprezentat de recuperarea medicala.
Pacientul trebuie sa tratamentul tendonului în articulația cotului programe complexe de fizio- kinetoterapie, sub indrumarea unei echipe medicale supraspecializate. Andrei Ioan Bogdan va recomanda clinica Centrokinetic, un centru de referinta in recuperarea medicala a pacientilor.
Toata activitatea medicala este supravegheta la Centrokinetic de echipa dlui doctor, formata din medici ortopezi, de recuperare, fiziokinetoterapeuti si maseori ultraspecializati.
Tratament epicondilita mediala si laterala(durere la nivelul cotului)
Pentru mai multe informatii si programari, sunati la numarul: sau accesati site-ul: www. Incalziti cotul prin miscare si intinderi usoare inainte de a-l supune stresului.
Dupa cateva repetari, faceti o pauza si apoi reluati miscarea. Nu va antrenati peste capacitatile corpului dvs.
Tendinita cotului
Mariti intensitatea treptat si obisnuiti-va corpul sa primeasca efort suplimentar. De asemenea, va tratamentul tendonului în articulația cotului miscarea si intinderea cotului atunci cand ati terminat munca sau antrenamentul.
Acest proces de relaxare imbunatateste flexibilitatea articulatiei si elasticitatea tendonului. Cresterea flexibilitatii protejeaza impotriva aparitiei tendinitei la cot.
